Zima se pomalu chýlí ke konci a mnozí z nás začínají pociťovat vyčerpání, sníženou imunitu a někdy i zhoršenou pleť. Že by se o nás pokoušela ta nechvalně známá jarní únava?! Pokud chcete po zimě nabrat novou energii a podpořit své zdraví, určitě tyto přírodní doplňky stravy zařaďte. Pojďme se podívat, jaké benefity nabízí!
Chlorella – Detoxikace a podpora imunity
Chlorella je jednobuněčná sladkovodní řasa, která se těší velké oblibě díky svému výživovému potenciálu. Je bohatá na bílkoviny, vitamíny (zejména B12 a C), minerály, chlorofyl i antioxidanty. Jedním z hlavních přínosů chlorelly je její schopnost podporovat detoxikaci organismu. Pomáhá totiž čistit tělo od toxických látek, těžkých kovů a jiných odpadních materiálů, které se mohou hromadit v organismu, ať už v důsledku znečištěného prostředí, stravy nebo stresu.
Spirulina – Energie a vitalita
Spirulina je další druh sladkovodní zelené řasy, která je bohatá na bílkoviny, vitamíny (zejména B-komplex), minerály (např. železo) a omega-3 mastné kyseliny. Je známá svou schopností zvyšovat energii, což je obzvláště důležité na jaře, kdy se tělo po zimních měsících potřebuje probudit a nabrat síly. Je také ideální pro všechny, kdo mají náročný životní styl, nebo by rádi podpořili zdraví srdce. No a konečně jde o výtečný doplněk stravy pro vegetariány a vegany, kteří mohou mít někdy problém s dostatečným příjmem bílkovin a dalších živin.
3. Inulín – Podpora trávení
Inulín je přírodní vláknina, která se nachází v některých rostlinách jako například čekanka. Jak je známo, vláknina má významný účinek na trávení, protože podporuje růst zdravých střevních bakterií. Pokud jste byli v zimě nemocní a brali antibiotika, vaše střevní mikroflóra může být narušena, a tak vám probiotika jako inulín přijdou obzvlášť k duhu. Inulín také pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi a může přispět k udržení zdravé váhy.
Tak co, podpoříte letos své zdraví přírodními doplňky stravy? Všechny tři výše představené najdete na e-shopu Gigalékárna, a to v jediném produktu: Spirulina + chlorela od společnosti Naturvita. Tohle výhodné balení a mnohé další přípravky pro zdraví k vám po pár kliknutích doputuje až domů.
