Pravidelné cvičení má celou řadu pozitivních dopadů na naše tělo, mysl i zdraví. Určitě nemusíte každým dnem dřít do vyčerpání, …
Archiv rubriky: Zdraví a sport
-
-
Vrcholová cyklistika je velmi náročný sport, během něhož rozhodují o úspěchu maličkosti
Jízda na kole není jen o sezení v sedle a šlapání pedálů, jak si někteří mylně myslí. Ať už milujete …
-
Zlepšete funkci svého imunitního systému
Imunitní systém odvádí vcelku pozoruhodnou práci při obraně proti mikroorganismům, které způsobují různá onemocnění. Občas se však stane, že imunitní …
-
Povánoční slevy jsou v plném proudu, pokud vybíráte kolo, je ideální čas
Cyklistika patří mezi stále oblíbenější volnočasové aktivity řady lidí. Je to možná dané i snadnou dostupností kol a vybudovanými cyklostezkami, …
-
Nejlépe vybavené fitness centrum v Ostravě plní sny o hezčí postavě
Pro hezkou postavu je bohužel potřeba něco udělat. Krátkodobé odhodlání nestačí, kdo chce dosáhnout skutečných výsledků, ten musí u sportu …
-
Vyměňte letos zahraniční přímořský rezort za české lázně! Nebudete litovat!
Jste přepracovaní, bez energie, postrádáte radost do života? Zotavujete se z nějakého onemocnění? Rádi byste zapomenuli na strasti všedního dne …
-
Při jakých příležitostech určitě využijete jedlé nádobí?
Jedlé nádobí je pro většinu Čechů stále něčím neobvyklým, čemu se podivují. Přitom jde o běžně dostupnou záležitost, objednat si …
-
Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí,zvláště v oblasti …
-
Je pití kávy zdravou záležitostí? Záleží na řadě okolností
Káva patří k oblíbeným nápojům mnoha dospělých po celém světě, Česko nevyjímaje. U nás však bohužel převládá kvantita nad kvalitou, …